Hygiène et Santé

Pour profiter pleinement des expéditions proposées par African Escapades, il est essentiel d’être en bonne condition physique et morale.

Les parcs visités se trouvent le plus souvent dans des zones reculées, loin des grandes villes. L’accès à des structures médicales, même basiques, peut donc s’avérer très limité. Même dans les capitales, les services de santé ne répondent pas toujours aux standards auxquels nous sommes habitués en Europe.

  • Il faut également pouvoir faire face aux conditions climatiques (cf. rubrique climat des programmes) :
  • Sur certains circuits, les températures dépassent régulièrement 35°C en journée, et ne descendent pas sous les 20°C la nuit.
  • À l’inverse, durant l’hiver austral, les nuits peuvent être très fraîches.

Partir en pleine forme est donc indispensable pour assurer le bon déroulement de votre séjour et celui du groupe.

Protocole sanitaire

Concernant la gestion du Covid-19, dès début 2021, nous avons mis en place l’ensemble des mesures nécessaires pour garantir hygiène et respect des protocoles sanitaires lors de nos expéditions.

Nous vous invitons à être à jour avec la réglementation en vigueur dans le ou les pays visités. Toutes les informations utiles figurent dans votre programme de voyage.

Sur place, votre guide et son équipe veilleront à appliquer les mesures sanitaires et à gérer les formalités obligatoires sans perturber le déroulement de l’expédition. Votre santé, celle de nos équipes et des populations locales reste notre priorité.

Petite précision : chez African Escapades, l’usage du gel hydroalcoolique fait partie de nos habitudes… depuis 2010 !

Avant le départ

  1. Vaccinations
    • Assurez-vous d’être à jour pour vos vaccins classiques (polio, tétanos, etc.) et spécifiques selon la destination (fièvre jaune, hépatite, typhoïde, etc.).
    • Munissez-vous de votre carnet international de vaccination, indispensable notamment pour la fièvre jaune. Sans lui, certaines frontières pourraient vous être interdites.
  2. Pharmacie personnelle
    • Constituez une trousse pour vos traitements habituels ainsi que pour les petits bobos et désagréments possibles pendant le voyage : douleurs diverses, problèmes intestinaux, piqûres d’insectes, fièvre, etc.
    • Prévoyez si nécessaire un traitement anti-paludéen.
    • Emportez un flacon de gel hydro-alcoolique pour désinfecter vos mains.
  3. Assurance et urgences
    • Vérifiez la validité de votre assurance rapatriement.
    • Notez les numéros de contrat et les contacts d’urgence.
  4. Hygiène et toilette
    • Emportez un minimum de produits de toilette et privilégiez ceux les moins polluants possible, car les sanitaires de brousse, lorsqu’ils existent, ne sont généralement pas raccordés à une station d’épuration.

Pendant votre séjour

  1. Santé et prévention
    • Prenez régulièrement votre traitement anti-paludéen.
    • Protégez-vous du soleil : crème solaire, lunettes et chapeau.
  2. Eau et hygiène alimentaire
    • Ne buvez jamais ni ne vous rincez les dents avec l’eau du robinet, même dans les lodges ou hôtels.
    • Avant de consommer de la nourriture (repas, apéro, casse-croûte…), désinfectez-vous les mains avec du gel hydro-alcoolique.
  3. Protection contre les insectes
    Dès la nuit tombée, portez des chaussures fermées et des vêtements longs.     Cela permet de se protéger efficacement contre les piqures.